Şişkinlik, kabızlık, ishal döngüsü gibi sindirim problemlerinde bağırsak florasını onarmaya yönelik kişiye özel beslenme planları oluşturuyorum.
Vücuttaki dengesizliklerin kök nedenlerini analiz ederek, semptomları değil nedenleri hedefleyen bütüncül planlar uyguluyorum.
Hashimoto, çölyak, ülseratif kolit, romatoid artrit gibi otoimmün hastalıklarda bağışıklık sistemini destekleyen ve inflamasyonu azaltan beslenme protokolleri planlıyorum.
PMS, PCOS ve hormonal dengesizliklerde döngüye uyumlu, hormon sağlığını destekleyen kişiye özel beslenme yaklaşımları oluşturuyorum.
Metabolizma, hormon ve bağırsak dengesi göz önüne alınarak sürdürülebilir, yaşam tarzına entegre kilo yönetimi planları hazırlıyorum.
Kan şekeri dengesini sağlayan, insülin duyarlılığını artıran ve metabolik sağlığı destekleyen düşük glisemik indeksli beslenme planları oluşturuyorum.
Bağırsak sağlığı ile duygu durumu arasındaki bağlantıyı dikkate alarak stres ve duygusal yeme davranışlarını düzenlemeye yönelik stratejiler geliştiriyorum.
Anne ve bebek sağlığını destekleyen, vitamin-mineral dengesini gözeten, güvenli ve dengeli beslenme planları hazırlıyorum.
Çocukluk döneminde sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazandırılması, obezite, iştahsızlık, insülin direnci veya metabolik hastalıklara özel planlar oluşturuyorum.
Kas kaybı, sindirim problemleri ve kronik hastalık yönetimine yönelik; yaşam kalitesini artıran, sindirimi kolaylaştıran beslenme modelleri uyguluyorum.
Performans, toparlanma ve kas gelişimini destekleyen, antrenman türüne göre planlanan beslenme stratejileri sunuyorum.
Şirket çalışanlarının sağlıklı beslenme alışkanlıklarını geliştirmesi ve verimlilik artışı için kurumsal danışmanlık hizmeti veriyorum.
Copyright © 2025 Diyetisyen Şüheda Terat |
Designed by Medya Ajansı 35
A. YılmazMüşteri